選ばれる理由

１人１人のお悩みに合わせたトレーニング内容をご提供いたします。当店には、挙式を控えたお客様もご利用いただいており、引き締めたい箇所を重点的に行うことも可能です。筋肉を動かすことで日常で固まった身体がほぐれ、疲れ解消にも繋がります。

はじめからトレーニングをするのではなく、ストレッチをして身体の調子を整えてから徐々に負荷を上げてトレーニングをするので、身体に無理な負担がかかりません。

また、できる動きから行うことで運動に対しての苦手意識まで無くなっていきます。

以前はできなかったメニューもできるようになってくるので長く続けることができ、続けることで効果も実感していただけております。

疲れを取るにもいくつか方法があります。

• 美容整体で身体をほぐして歪みやボディラインを整えて疲れにくくする
• パーソナルトレーニングで身体を動かして筋肉を活性化して疲れにくい身体を作る
• 酸素水素浴カプセルでは疲労回復効果の期待できる酸素と水素の力を使う

など、お客さまの目的や好みに合わせてメニューのご提案をさせていただきます。